ひよこ豆とツナのマリネ
茹でたひよこ豆と和えるだけ。冷蔵庫で冷やしておけば常備菜としてとっても便利です♪
【材料】 （2～3人分）
【作り方】
すべてを混ぜて冷蔵庫で数時間休ませる。
★【ひよこ豆の茹で方】★
一晩水に戻し、約20分茹で、ざるにあげておく。（100ｇで約220ｇになります）
多めに茹でて、オリーブオイルであえてから冷凍保存しておくと、すぐに使えて便利です。
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