オリーブオイルでヘアーパック

オリーブオイルは食べるだけではなく色々な使い方があります。

日頃の生活に追われていると、ゆっくり椅子に座ってマッサージとか、ヘアパックしながら２０分待つとかいったことが難しいので、生活の中に組み込めるようなヘアケア、ハンドケアが無理なく出来るといいなぁと思っています。

オリーブオイルは特に角質への浸透が良いので、髪にも浸透してツヤやかな髪になります。　マッサージを加えると育毛というダブルの効果が期待できます。

日経PBにオリーブオイルを使った頭髪マッサージの記事がでていたので、ご紹介します。

【用意するもの】
オーガニックオリーブオイル　20～30ml　大さじ１～３杯　（長さによる）

蒸しタオル　2枚

バスキャップ　1枚

【トリートメント方法】

1）乾いた髪の毛のままオイルを頭皮に薄く塗る。髪にもなじませる。

2）指の腹でマッサージ。額の生え際やうなじは丁寧に！

3）蒸しタオルを２枚重ねて頭に巻く
4）蒸しタオルの上からバスキャップﾟをかぶって蒸気を閉じ込める。

5）約5～10分そのままで過ごす。

6）シャンプーを2回して汚れとオイルをきれいに洗い流します。

～リンスやコンディショナーは使わず、洗い流した後はすぐにドライヤーで乾かしましょう！～　と書いてありました。

（出典：日経BP　2006年12月号より）

【オススメながらトリートメント】

お勧めなのは、夜にお茶碗を洗った後に、そのまま台所でオリーブオイルを頭に塗ります。そしてそのままお風呂にGO!　ゆっくり湯船につかりながら頭皮のマッサージ。蒸しタオル、バスキャップをオンして、体を洗ったり、湯船につかった後に洗い流しシャンプーをします。

夏には、紫外線や海水などで傷みがちな頭髪、合成のリンスやトリートメントから脱出して、このような自然のもので髪をいたわってみませんか？

*イタリア食材のセレクトショップ Veritalia【ベリタリア】は↓のバナーからどうぞ*

飲めるオリーブオイル『バランカ』と直輸入イタリア食材