8Feb
ベリタのブログにようこそ
私は冷え性なので入浴するときに、入浴剤はかかせません。
長年使っていたのはドイツのクナイプ
色々な香りがあるんですが、
特にお気に入りはリンデンバームの香り。
本当に芯から温まるのですがっ!
問題は値段が高いということ。
そこで、去年から手作りバスソルトを作っています。
とっても簡単です。 おまけにリーズナブル
------------------
シチリアのトラーパニ産の天然海塩を使います。
GROSSO(あら塩)とかいてあるもの
★用意するもの
・トラーパニの塩 ---- 200g (40g×5回分)
・アロマオイル ----- 20滴~25滴
(今日使ったのは:クラリセージ15滴 ラベンダー10滴)
・保存のための瓶
以上を瓶にいれてシャカシャカ混ぜるだけ。
大さじ2強の量をお風呂に入れてください。 (40gです)
※ 注意: 日本のスーパーに売ってる漬物用の安いあら塩は使わないでくださいね。
肌がヒリヒリしますから( 体験済み)
※ たくさん作り過ぎるとアロマオイルが酸化するので、小分けに作るのがコツです
※ アロマオイルは、それぞれ効能が違うので、目的にあったオイルを選んでくださいね。 冷えに効くのは、スイートオレンジ、ネロり、ラベンダー、ジェニパーベリー等